☆カフェイン断ち〈後編〉☆

2022年07月15日 10:51
カテゴリ:kioraの日常

こんにちは~(*´∀`*)
 
Raisond'etre healingのkioraです☆
 
今回はカフェイン断ちの後編☆
 
何故カフェイン断ちをしようと思ったのかと
カフェイン断ちまでの過程を
お話ししていこうと思いま~す(*´∀`*)
 
どうぞお付き合いください(u  u☆)
 


何故カフェイン断ちをしようかと
思ったのかと言うと…
 

『身体と心の声を聴いてたら
自然とそんな流れになった』
って感じです(*´ω`*)
 

(ソンナリユウヤッタンカーイ(゜Д゜))
 

( *´艸`)フフフッ
 

一人でお店をするようになって
自分と向き合う時間が増えたんですよ☆
 

なのでここ5~6年くらいで
ちょこちょこと変えていった感じです☆
 

まずね
一人で働くコトによって
寄り道せんくなったんよね(笑)
(お店は家から数歩のトコやから)
 

やから
それまでコンビニに寄って買ってた
コーヒー飲料達を飲まんくなった☆
 

前編でも話した通り
ブラックコーヒー(ドリップのヤツ)を
朝、昼、お菓子のお供に飲んでた(*´∀`*)
 
(出かけたトキにスタバさんは
飲んでたケド(*´ー`*))
 

それを何年か続いてたんやけど…
だんだんと
『メッチャ美味し~(*´ω`*)♪』
っちゆう感覚が弱くなってきた上に
『何か苦くなってきた…』
ってゆう感覚が出てきたんよね∑(OωO; )
 
今までなかった感覚にビックリやったけど(笑)
苦味がある方が好きやったけね(*´ω`*)
 

朝飲んだらスッキリするし
お菓子のお供に最高やったけ
飲み続けてたってのもある(*´罒`*)(笑)
 
(無意識の習慣ってのもあったかもね(๑-ω-๑))
 

その中でも
デカフェにしてみたりしたけど
美味しさはなく
デカフェは続かんかったねぇ(*-∀-)
 

それで
お昼に飲むの辞めて…
お菓子のお供に飲むのも辞めて…
最終的には
朝ブラックコーヒーを
薄めて飲むコトだけになってた☆
 
それが今年に入ってくらいのコトやったと思う(’ω’*)
 

で、6月の下旬くらいに…
『コーシー辞めてみよ~(・∀・)』
って思い立って
カフェイン断ちに至ったとさ( *´艸`)
 


えっ?
(ケッカハドーナッタノヨー!(●`ω´●))
って?(ΦωΦ)フフフッ
 


それはまた次回にしたいと思います( *´艸`)
 

ジラスよねー(σ´∀`*)σ←
 

次回は『実践&体感編』を
お届けしま~す(*´▽`)ノ
 
 
最後まで読んでくださり
ありがとうございます(u  u☆)
 
 
ではまた~(●´∀`●)ノシ
 
 

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