☆優しく労う☆

今まで一生懸命頑張ってきて
(特に犠牲的だったり
苦しい方向の頑張りのコト)
力み過ぎてたなぁ~って方はいますかぁ~?(’ω’*)
 
 
今年は少しでもゆるゆるっと
自分自身に優しくして労うコトを
してみよ~(*´ー`*)☆
 
 
 
毎日が力入れっぱなしなそんな状態じゃ
いざっていうトキに力が発揮出来ない(>_<)
 

いざってトキだけじゃなくって
毎日するコトにもいい感じに力を
注げなくなっちゃいますよねぇ(×ω×)
 
 
力めば力む程
頑張れば頑張る程
空回りしてるトキってなかったですか?(’ω’*)
 
 
そんな自分に気づいたら
『毎日良くやってるよねぇ~☆』
『今日もこんだけ出来たんだからオッケーちゃん☆』とか♪
 
『今日も仕事行けただけスゴくない!?☆』
『ご飯食べれたねぇ☆』
『朝起きれただけで素晴らしい☆』
(そんなんでいいのっ!?(゜ロ゜))
ってめちゃめちゃハードル下げて
優しく労って自分自身に
声かけしてあげてみて(ゝω・)b☆
 
 
今まで自分にスパルタ過ぎたあなたが
良くないワケじゃない
エネルギーを注ぐ方向がズレてただけ☆
 

だから
大切な人に声をかけてあげるように☆
赤ちゃんに声をかけてあげるように☆
それを自分自身にしてみてくださいねぇ
(*´∀`*)☆
 
 
 
やってみてどんな変化があるかなぁ~?
( *´艸`)♪
そして何を感じましたか?(*´ー`*)☆
 
 
最後まで読んでいただき
ありがとうございます(u  u☆)
 
 感想やご質問なども
お気軽にお待ちしてま~す(*´ω`*)☆
 
 
ではまた(●´∀`●)ノシ
 
 
☆皆さんが笑顔でHappyに過ごせますように☆
 

当店では対面での
皆さまとの繋がりを
大切にしていくことを目指してます☆
 
 
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