なぜだと思いますか？(’ω’＊)
それは必要以上に考えてしまうからなんです☆
それも良くないコトばかり
考えてしまうからです☆
そして行動した先がどうなるか分からない
「不安や恐れ」があるからなんです☆
それはあなたがワルイからじゃない☆
だから自分を責めなくていいんです(*´ω`*)
その不安や恐れは昔からヒトが持ってる
「防衛反応」「恒常性維持の為」
でしかないので
その部分を
『本当にそうなる？』
『ずっとこのままでもいい？』
って聴いてみて
『じゃあもしそうなったとしたらどう対処する？どうしたら安心できる？』って
不安や恐れの気持ちが大きい人ほど
その対処法も考えておくと
安心じゃないでしょうか？(*´ω`*)
知ってるヒトに聴くコトも
いいと思います(ゝω・)b☆
行動に移した後
もし上手くいかなかったり
何か違うな～って思ったら
『いつでも辞めて
オッケーちゃん(ゝω・)b☆』
だとしたら皆さんは
何がしたいですか？(*´ー｀*)☆
最後まで読んでいただき
ありがとうございます(u u☆)
お店でお待ちしてま～す(*´∀`*)☆
ではまた～(●´∀｀●)ﾉｼ
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ご来店の際にお気軽に質問してくださ～い(*´∀`*)☆
☆皆さんが笑顔でHappyに過ごせますように☆