現在地を知るとは
『今の自分自身を知るコト』
今の自分は
どんな状態で何を感じてるのか？
どうなっていきたいか？
などを知っておく☆
そして知ったら
『自分は今、こんな状態でこんな事を
感じてるのか』
『こうなっていきたいと思ってるんか』など…
そこをちゃんと
赦したり認めて
受け容れてあげる☆
そこから『今』が始まっていく☆
(今とも言えるし未来とも言えるかも☆)
自分を知ると
身体の不調や
精神的なストレスなど
望んでないコトを
望む未来に変えていける☆
留まるか進んでいくかも
その選択もできるようになってくる☆
だから
今の自分を知るってコトは
とても大切☆
過去の自分からの今じゃない☆
過去の自分は今の自分と違うから☆
ワタシもずっとそれをしてきて
今がある☆
以前は色んなコトに
振り回されながら(笑)
無意識にしてたけど
今は『意識して』
さらに自分のコトを知ろうとしてる☆
そのおかげでラクになってきてるし♪
自分のコトを知るって
愉しいし面白いんよ( ＊´艸｀)♪
ってコトをまだ知らない人に
もっと知って欲しいし
広めて生きたいなぁ～(*´ー｀*)☆
まずは身近に関わってくださってる
方達から♪
笑顔を増やして生きたい☺✨
今日はこんなかんじでした～(*´▽｀)ﾉ
いかがだったでしょうか♪
ではまた～(●´∀｀●)ﾉｼ
◇モノの見方・捉え方・考え方◇
◇思考と感情の扱い方◇
☆☆☆
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