こんにちは～(*´∀`*)
カフェイン断ち前編と言うコトで
まずは
種類と１日に飲んでた回数を
お話ししていこうと思います(*´ω`*)
どうぞお付き合いください(u u☆)
いつからかはハッキリ覚えてないが
(オボエテナインカーイ(゜Д゜))
学生時代から飲みだしたんかな？
(’ω’＊)
カフェインの中でも
コーヒー飲料が大好きやったんですよ☆
種類としては甘い
カフェオレとかコーヒー牛乳を
主に飲んでました☆
缶のヤツからコンビニとか
スーパーとかで売ってるパックとか
チルドカップに入ってるコ達…
あとは働き出してからは
スタバさんでも( ＊´艸｀)
で
ブラックコーヒーを飲めるようになってからは
ブラックコーヒーが主になって
缶コーヒーは全く飲まなくなった☆
缶コーヒーが美味しくなくなったんよねぇ～Σ(￣□￣)！Σ(･ω･ノ)ノ
後のはたまに飲むくらいで☆
そして飲む量は
朝、昼、おやつのお供にと
１日に３回…飲んで４回くらいかな？(’ω’＊)
ほぼ毎日当たり前のように飲んでました☆
ブラックは飲んだら『シャキッ！』とするけ
そんなトキにも飲んでた☆
カフェイン摂取歴は
約30年近くといったとこかもです☆
コーヒーちゃんは香りにも癒されるし
飲むとホッと出来るそんな存在でした(*´ω`*)
『じゃあ何でカフェイン断ちしたと～!?』
ってなりますよね(笑)
それは次回にしようと思います(＊´罒`*)
あっ！ちなみに飲み物は
ジュース系は好きではなかったコトもあって
ある時期から全く飲んでないです☆
これまたちゃんと覚えてないってゆう…(笑)
コーヒー飲料で十分やったからね
( ＊´艸｀)
最後まで読んでくださり
ありがとうございます(u u☆)
ではまた～(●´∀｀●)ﾉｼ